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toljaafanasevxi7
30.07.2026 16:06:55 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert SCHUHE:   Vielen Dank für den tollen Tipp, das werde ich morgen Früh direkt mal ohne Handy ausprobieren!
vovasmirnovdb9132
30.07.2026 16:06:39 vovasmirnovdb9132 hat ein Thema kommentiert SCHUHE:   Servus! Das Problem kenne ich nur zu gut, das ging mir lange Zeit ganz genauso. Man wacht auf, schaut direkt aufs Handy, sieht tausend Nachrichten und zack – ist der Puls auf 180, noch bevor man überhaupt richtig angezogen ist. Was mir persönlich extrem geholfen hat, war der Tipp einer guten Freundin: Einfach mal die ersten zehn Minuten nach dem Aufwachen handyfrei bleiben und stattdessen den Tag ganz in Ruhe angehen. Ich blättere morgens zum Beispiel ganz gerne mal auf Horoskop morgen und schaue kurz rein, was die Sterne für den Tag parat halten. Das ist für mich inzwischen ein richtig schönes kleines Ritual geworden, das mir hilft, den Tag mit einem Schmunzeln und etwas mehr Neugier zu starten, anstatt gleich an die Arbeit zu denken. Probier einfach mal aus, was dir guttut, manchmal sind es wirklich die kleinen Dinge, die den Kopf frei machen!
toljaafanasevxi7
30.07.2026 16:06:11 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert SCHUHE:   Moin zusammen! Ich habe in letzter Zeit echt das Problem, dass ich morgens schwer aus dem Bett komme und irgendwie schon gestresst in den Tag starte, bevor der Kaffee überhaupt durchgelaufen ist. Früher war mir das total egal, aber mittlerweile merke ich einfach, dass meine Laune in der Früh oft den ganzen Tag bestimmt. Habt ihr vielleicht ein paar Tipps, wie man entspannter aufwachen kann oder ob bestimmte Morgenrituale wirklich helfen? Ich habe schon überlegt, ob es Sinn macht, sich morgens direkt ein paar motivierende Gedanken oder Impulse zu holen, um den Kopf frei zu kriegen. Wie macht ihr das eigentlich, habt ihr da ein paar Tricks auf Lager?
acklackburn
30.07.2026 11:14:03 acklackburn hat ein Thema kommentiert Hochzeit richtig festhalten:  That's a fantastic topic! Getting those perfect wedding photos and videos is so important for preserving such a special day. I've actually been spending a bit of my downtime lately playing Drive Mad – it's surprisingly addictive, a great way to unwind. But seeing your post reminds me of the real art involved in capturing those precious moments. Do you have a favorite photo or video style that you think really brings a wedding to life?
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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15.12.2011  |  Kommentare: 0

Matt Damon kritisiert 'Bourne'-Autor

Matt Damon kritisiert 'Bourne'-Autor
Matt Damon fand Tony Gilroys Drehbuch für 'Das Bourne Ultimatum' "furchtbar" und "peinlich".

Der Schauspieler, der in den ersten drei Teilen der 'Bourne'-Reihe die Titelrolle übernahm, verrät im Interview mit der amerikanischen 'GQ', dass das Skript zum dritten Teil der Reihe nicht brauchbar gewesen sei und umgeändert werden musste. Hintergrund ist, dass Gilroys Drehbuch zum ersten Teil 'Die Bourne Identität' in der Postproduktion stark gekürzt und verändert wurde. Nachdem er auch den zweiten Teil 'Die Bourne Verschwörung' geschrieben hatte, ließ er sich laut Damon für den dritten Teil zusichern, nur eine einzige Version schreiben zu müssen, keine Überarbeitungen vorzunehmen und trotzdem "eine außerordentliche Menge an Geld" bezahlt zu bekommen. Vom Ergebnis zeigte sich der Hauptdarsteller schockiert.

"Es ist wirklich die Schuld des Studios, sich selbst in so eine Position zu manövrieren. Ich nehme es Tony nicht übel, dass er sich einen Batzen Geld genommen und das eingereicht hat, was er eingereicht hat", erklärt der Hollywood-Star, schießt dann aber trotzdem gegen Gilroy: "Es ist nur so, dass es unlesbar war. Das ist ein Karrierekiller. Ich meine, ich könnte es auf eBay stellen und es wäre das Ende für diesen Typen. Es ist furchtbar. Es ist wirklich peinlich. Im Grunde hat er halbherzige Arbeit geleistet, sich das Geld genommen und ist abgehauen."
 

Gilroys Drehbuch habe die Produktion schließlich in ein Chaos gestürzt, erinnert sich Damon weiter. "Wir hatten einen Starttermin. 'Er kommt nächstes Jahr im August' und wir meinten nur: 'Wartet mal, wir müssen herausfinden, was mit dem Drehbuch ist.'" Schließlich wurde das Skript unter extremen Zeitdruck von George Nolfi und Scott Z. Burns geschrieben.
 

Beim vierten Film 'The Bourne Legacy' wird Damon genau wie Regisseur Paul Greengrass nicht mehr mit von der Partie sein. "Wenn man sich die ersten drei Filme ansieht, haben wir diese Idee mit der Identität und Amnesie irgendwie ausgelutscht", begründet Damon. "Um es also nochmal neu zu starten, müssten wir mit etwas komplett Neuem ankommen."

Foto&Text: BANG!



 

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