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toljaafanasevxi7
30.03.2026 14:35:49 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert LUSH:  Vielen Dank für den Tipp, ich schaue mir die Seite direkt mal an und hoffe, dass es hilft!
vovasmirnovdb9132
30.03.2026 14:35:33 vovasmirnovdb9132 hat ein Thema kommentiert LUSH:   Hey! Das Problem kenne ich nur zu gut. Bei mir fing das auch an, als ich das Training intensiviert habe. Meistens ist ein Mangel an Magnesium die Ursache, da der Körper das bei Anstrengung vermehrt verbraucht. Ich habe damals verschiedene Produkte aus der Drogerie probiert, aber die Wirkung war eher mäßig, oft wegen der niedrigen Dosierung oder schlechten Bioverfügbarkeit. Ich bestelle mein Zeug jetzt immer online, da gibt es spezialisierte Shops mit viel besserer Qualität. Schau mal hier rein, da gibt es eine gute Auswahl: https://www.vitaminexpress.org/at/magnesium-kaufen. Seit ich darauf achte, sind die Krämpfe bei mir komplett verschwunden.
toljaafanasevxi7
30.03.2026 14:30:43 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert LUSH: Hallo zusammen! Ich bin in letzter Zeit wieder aktiver und gehe drei- bis viermal die Woche joggen. Eigentlich läuft alles super, aber seit etwa zwei Wochen habe ich nachts total oft fiese Wadenkrämpfe. Das reißt mich richtig aus dem Schlaf und ist echt schmerzhaft. Ich trinke eigentlich genug Wasser, daran kann es kaum liegen. Ein Kumpel meinte, dass mein Körper vielleicht mehr Mineralien braucht, wenn ich so viel schwitze. Hat jemand von euch ähnliche Erfahrungen gemacht und kann mir etwas empfehlen, das schnell hilft? Ich möchte ungern meine Laufroutine unterbrechen, nur weil die Beine streiken.
toljaafanasevxi7
30.03.2026 14:30:04 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert Die Redaktion:  ?
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
Serienjunkies
Für Leute die süchtig nach Fernsehserien sind
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Für alle, die gerne unterwegs sind!
Ich möchte alles erleben
Für alle, denen das nicht reicht, was sie bereits kennen und wissen. Für die, die gerne ausgefallene Sportarten machen oder sich gerne in verschiedene Richtungen weiterbilden wollen. Und natürlich auch für die, die sich hier ein paar dementsprechende Ideen einholen oder Erfahrungen austauschen möch
Musiker
Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
 
 
02.02.2011  |  Kommentare: 0

Denken Sie, Sie wissen alles über Sex? - Teil 2

Denken Sie, Sie wissen alles über Sex? - Teil 2
Man kann nie auslernen. Das gilt auch für Sex. Hier ein paar weitere wissenwerte Dinge zur schönsten Sache der Welt.

Menschen sind die nicht die einzigen Lebewesen, die allein wegen des Spaßes Sex haben. Manche Tiere, etwa Delphine und Bonobo-Affen, haben auch Sex, wenn sie nicht im Reproduktionszyklus sind. Bonobos haben sogar Oralsex, Face to Face Sex und sie küssen sich auf den Mund.

Der Orgasmus bei Schweinen dauert bis zu 30 Minuten.

Einige Pinguine „prostituieren“ sich. Weibliche Pinguine, die Material für ihr Nest brauchen, geben sich schon mal einem Männchen hin, nur um zu bekommen, was sie wollen. Dann gehen sie ihrer Wege. Allerdings machen sie das nur bei „ledigen“ Pinguin-Männchen, ansonsten besteht die Möglichkeit, von seiner Partnerin verprügelt zu werden.

Das berühmte Kamasutra hat insgesamt 529 Stellungen. Wenn Sie also denken, Ihr Sex wäre langweilig, wissen Sie, wo Sie nachschlagen können.

Kopfschmerzen als Grund gegen Sex anzugeben, ist falsch. Im Gegenteil, die beim Geschlechtsverkehr ausgestoßenen Endorphine lindern sogar Kopfschmerzen.

Sex macht schön! Die beim Geschlechtsverkehr produzierten Östrogene sorgen für eine schönere Haut und für gesundes, glänzendes Haar.

Je mehr Sex Sie haben, desto größer ist die Chance, auch weiterhin Sex zu haben. Der sexuell aktive menschliche Körper produziert Pheromone, die das andere Geschlecht anziehen.

(sb)


 

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