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toljaafanasevxi7
14:35 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert LUSH:  Vielen Dank für den Tipp, ich schaue mir die Seite direkt mal an und hoffe, dass es hilft!
vovasmirnovdb9132
14:35 vovasmirnovdb9132 hat ein Thema kommentiert LUSH:   Hey! Das Problem kenne ich nur zu gut. Bei mir fing das auch an, als ich das Training intensiviert habe. Meistens ist ein Mangel an Magnesium die Ursache, da der Körper das bei Anstrengung vermehrt verbraucht. Ich habe damals verschiedene Produkte aus der Drogerie probiert, aber die Wirkung war eher mäßig, oft wegen der niedrigen Dosierung oder schlechten Bioverfügbarkeit. Ich bestelle mein Zeug jetzt immer online, da gibt es spezialisierte Shops mit viel besserer Qualität. Schau mal hier rein, da gibt es eine gute Auswahl: https://www.vitaminexpress.org/at/magnesium-kaufen. Seit ich darauf achte, sind die Krämpfe bei mir komplett verschwunden.
toljaafanasevxi7
14:30 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert LUSH: Hallo zusammen! Ich bin in letzter Zeit wieder aktiver und gehe drei- bis viermal die Woche joggen. Eigentlich läuft alles super, aber seit etwa zwei Wochen habe ich nachts total oft fiese Wadenkrämpfe. Das reißt mich richtig aus dem Schlaf und ist echt schmerzhaft. Ich trinke eigentlich genug Wasser, daran kann es kaum liegen. Ein Kumpel meinte, dass mein Körper vielleicht mehr Mineralien braucht, wenn ich so viel schwitze. Hat jemand von euch ähnliche Erfahrungen gemacht und kann mir etwas empfehlen, das schnell hilft? Ich möchte ungern meine Laufroutine unterbrechen, nur weil die Beine streiken.
toljaafanasevxi7
14:30 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert Die Redaktion:  ?
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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21.12.2011  |  Kommentare: 0

„Grazgeflüster“ – jede Stadt hat seine kleinen Geheimnisse

„Grazgeflüster“ – jede Stadt hat seine kleinen Geheimnisse
Discovery-Tour mit gespitzten Ohren und aufgerichtetem Kopf.

Eine Stadt hat viele Gesichter. Darauf deuten die zahlreichen Tafeln, die die Wand im Treppenhaus, das zur Ausstellung „Grazgeflüster“ im Stadtmuseum Graz führen, schmücken. Eigentlich ist es kein Geflüster, da zumindest die Zeichen der Gegenstände oder Figuren aus der Geschichte den Geist derer aufbewahren.


Jede kleinste Begegnung, jedes Zeichen und jeder Gegenstand, der einmal den Boden der steiermärkischen Hauptstadt berührte, wird in ihre Memoiren aufgenommen, wo deren Geheimnisse aufbewahrt werden.


Ich habe lange in Graz gelebt, ja aber nicht gewusst, dass es auch so lebensnahe den österreichischen Panther in Graz gibt (Unter den Ausstellungsstücken ist nämlich ein schwerer eiserner Deckel des unterirdischen Ganges. Oh Witzbold, dein Werk hat eine Idee). Die angebliche „Blindheit“ oder besser „Angewohnheit“ einer Stadt und ihrer Zeichen/Gegenstände fasziniert tatsächlich. Wie viel wird übersehen oder einfach als mittelmäßig abgestempelt? Hinterfragt wird dabei viel zu selten. Eine Stadt, in der man selbst wohnt, wird einfach nicht immer wieder aufs Neue entdeckt.


Mit seiner Serie über Köln, Basel, Berlin, ehrt einer der bedeutendsten internationalen Künstler Daniel Spoerri nun die Hauptstadt der Steiermark Graz, mit einer Aufdecker-Ausstellung, in der durch fremde Augen und viel zusätzlicher Recherche, die zweite Haut einer Stadt dargelegt wird. Diejenigen, die so wie ich mit einem kleinen Knirps unterwegs sind, werden sich über die kurzen Beschreibungen, die es erlauben die Ausstellung in einem Flug „durchzublättern“ und den Wechsel zum Video- und Audiomaterial, freuen. Außerdem hatte mein 11 Monate alter Sohn genug Spaß mit den eingebauten Vorhängen, die die Ausstellungsräume thematisch teilten.


Die Vielseitigkeit und Außergewöhnlichkeit der Ausstellung „Grazgeflüster“, bewegte die  Besucher nicht zuletzt dazu, sich Gedanken über die im ersten Raum hinterlegten Schuhe meines Sohnes zu machten. Gleich im nächsten Raum wurde dann das zweite Puzzleteil, nämlich der Inhaber dieser Schuhe, von einer fröhlichen Besucherin entdeckt.


Außerdem bietet das Stadtmuseum Graz im Erdgeschoss eine Ausstellung über die Eurokrise an. Interessant ist der Raum mit dem Glasboden, wobei man das Gefühl bekommt, in der Luft zu marschieren. Die sich unter dem Glas befindenden Wände eines alten Gebäudes, krönen die Geschichte über Graz und seine Bewohner.


Varvara S
 



 

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