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toljaafanasevxi7
16:06 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert SCHUHE:   Vielen Dank für den tollen Tipp, das werde ich morgen Früh direkt mal ohne Handy ausprobieren!
vovasmirnovdb9132
16:06 vovasmirnovdb9132 hat ein Thema kommentiert SCHUHE:   Servus! Das Problem kenne ich nur zu gut, das ging mir lange Zeit ganz genauso. Man wacht auf, schaut direkt aufs Handy, sieht tausend Nachrichten und zack – ist der Puls auf 180, noch bevor man überhaupt richtig angezogen ist. Was mir persönlich extrem geholfen hat, war der Tipp einer guten Freundin: Einfach mal die ersten zehn Minuten nach dem Aufwachen handyfrei bleiben und stattdessen den Tag ganz in Ruhe angehen. Ich blättere morgens zum Beispiel ganz gerne mal auf Horoskop morgen und schaue kurz rein, was die Sterne für den Tag parat halten. Das ist für mich inzwischen ein richtig schönes kleines Ritual geworden, das mir hilft, den Tag mit einem Schmunzeln und etwas mehr Neugier zu starten, anstatt gleich an die Arbeit zu denken. Probier einfach mal aus, was dir guttut, manchmal sind es wirklich die kleinen Dinge, die den Kopf frei machen!
toljaafanasevxi7
16:06 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert SCHUHE:   Moin zusammen! Ich habe in letzter Zeit echt das Problem, dass ich morgens schwer aus dem Bett komme und irgendwie schon gestresst in den Tag starte, bevor der Kaffee überhaupt durchgelaufen ist. Früher war mir das total egal, aber mittlerweile merke ich einfach, dass meine Laune in der Früh oft den ganzen Tag bestimmt. Habt ihr vielleicht ein paar Tipps, wie man entspannter aufwachen kann oder ob bestimmte Morgenrituale wirklich helfen? Ich habe schon überlegt, ob es Sinn macht, sich morgens direkt ein paar motivierende Gedanken oder Impulse zu holen, um den Kopf frei zu kriegen. Wie macht ihr das eigentlich, habt ihr da ein paar Tricks auf Lager?
acklackburn
11:14 acklackburn hat ein Thema kommentiert Hochzeit richtig festhalten:  That's a fantastic topic! Getting those perfect wedding photos and videos is so important for preserving such a special day. I've actually been spending a bit of my downtime lately playing Drive Mad – it's surprisingly addictive, a great way to unwind. But seeing your post reminds me of the real art involved in capturing those precious moments. Do you have a favorite photo or video style that you think really brings a wedding to life?
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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04.06.2012  |  Kommentare: 0

Demi Lovato: Genaue Vorstellung von Familienplanung

Demi Lovato: Genaue Vorstellung von Familienplanung
Demi Lovato weiß bereits jetzt, wann genau sie verheiratet sein und Kinder haben will, muss dafür allerdings zuvor noch den perfekten Mann finden.

Demi Lovato möchte vor ihrem 30. Geburtstag verheiratet sein und Kinder haben.

Die 19-jährige Sängerin und Schauspielerin hat schon jetzt einen ausgereiften Plan für die Familienplanung. So weiß sie genau, was sie möchte, auch wenn sie noch nicht den richtigen Mann gefunden hat. "Ich will in zehn Jahren verheiratet sein und Kinder haben", enthüllt Lovato im Interview mit der brasilianischen 'Cosmopolitan'. "Einfach mit einem Typen, der mich zum Lachen bringt. Natürlich muss ich mich auch zu ihm hingezogen fühlen, aber ein Sinn für Humor macht bei mir wirklich etwas aus."

Viele weitere Kriterien, nach denen sie ihren Traummann auswählt, hat sie derweil nicht. "Es gibt für mich nicht zu viele Punkte, bei denen die Sache zum Scheitern verurteilt ist", gibt sich der Jungstar sicher. "Ich habe in meinem Leben so viel gemacht; es fühlt sich nicht richtig an, andere Menschen zu beurteilen. Oh, ich weiß von einer Eigenschaft, die ich nicht dulden werde. Ich würde mich nie mit einem Typen einlassen, der kontrollierend ist."

Nach ihren vielen Schwierigkeiten in den vergangenen zwei Jahren, zu denen unter anderem der offene Kampf gegen Depressionen, Drogen und Bulimie und die Einweisung in eine Spezialklinik gehörten, macht sich Lovato keine Sorgen, was mögliche Anwärter auf ihr Herz von der Geschichte halten könnten. Vielmehr ist es ihr peinlich, was die Eltern von Mr. Right dazu sagen. "Es macht mir nicht wirklich etwas aus, dass ein Typ über meine Vergangenheit Bescheid wissen wird, bevor wir überhaupt ausgehen", betont Lovato. "Peinlicher ist, dass seine Mutter mein Leben schon kennen wird."

In der vergangenen Woche trat Lovato ihren Job in der US-amerikanischen Castingshow 'The X Factor' an, in der sie neben Britney Spears, Simon Cowell und L.A. Reid in der Jury sitzt.





Foto & Text : BANG Showbiz


 

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