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othella
12.09.2026 03:39:57 othella hat ein Thema kommentiert Besitzstörung mit dem Fahrrad:  That's a frustrating situation to deal with! It's surprising how often bike-related issues can escalate into legal complexities. I hope you find a swift and fair resolution. Speaking of navigating tricky paths, I always enjoy a good challenge, kind of like trying to keep things balanced in a game. It reminds me of the fun physics in Eggy Car! Best of luck with everything
melieotton
10.09.2026 04:18:13 melieotton hat ein Thema kommentiert Besitzstörung mit dem Fahrrad:  The article, a German gem, navigates this nuanced nuisance. I once, in a bustling market, found my path blocked by a carelessly discarded bike, a real life Connections Game puzzle to navigate.
falcome
09.09.2026 12:05:04 falcome hat ein Thema kommentiert Besitzstörung mit dem Fahrrad:  Ohne ausreichende Erfahrung kann es schwierig sein, bei winolot casino zu gewinnen. Ich empfehle dir, es hier einmal zu versuchen, da diese Plattform winolot.or.at  sehr benutzerfreundlich ist und gute Möglichkeiten bietet, etwas Geld zu verdienen. Ich selbst habe sie vor etwa zwei Wochen genutzt und dabei sowohl Spielerfahrung als auch Einnahmen gesammelt.
allisona
09.09.2026 04:20:55 allisona hat ein Thema kommentiert Adventskalender!:  Oh, how lovely! A Lindt advent calendar sounds absolutely delightful. There's nothing quite like the joy of opening those little doors every day, especially when it's filled with delicious chocolate. I'm actually still looking for the perfect one myself, something that brings a bit of lighthearted fun. It reminds me a bit of the unexpected challenges in Eggy Car – you never quite know what treat or obstacle you'll encounter next! Enjoy every single piece of that yummy chocolate!
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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18.01.2012  |  Kommentare: 0

Kai Pflaume hat kein Lampenfieber

Kai Pflaume hat kein Lampenfieber
Kai Pflaume ist froh, dass er vor seinen TV-Shows nicht nervös ist.

Der ARD-Moderator verrät im Interview mit dem 'Express', dass er sich mit Lampenfieber nicht herumschlagen muss. "Zum Glück nicht. Denn das ist etwas Gottgegebenes - das kann man nicht wegtrainieren. Konzentration und Kondition hängen bei mir untrennbar zusammen. Ich kann nicht heute eine Party bis vier Uhr morgens feiern und am nächsten Tag eine Sendung moderieren, bei der ich alles im Kopf haben muss", weiß der 44-Jährige.

Feiern kommt für Pflaume sowieso nicht in Frage, da er für seine Arbeit immer einen klaren Kopf benötigt. "Ich habe in meinem Leben auch schon gefeiert, da muss man sich keine Sorgen machen. Aber nicht in Zeiten, in denen ich sehr viel arbeite. Ich habe in den letzten vier Monaten des vergangenen Jahres keinen Tropfen Alkohol zu mir genommen, denn ich hatte viele unterschiedliche Sendungen mit sehr unterschiedlichen Themen, und da braucht es einen klaren Kopf."

Neben Lampenfieber ist dem TV-Star auch die Angst vor einem Blackout völlig fremd. So verzichtet er selbst bei Livesendungen gerne auf einen Telepromter und verlässt sich stattdessen auf seine Spontaneität. "Diese Angst kenne ich nicht. Wenn ich mir bei jeder Livesendung überlegen müsste, was alles passieren könnte, dürfte ich nicht vor die Kameras gehen. Das braucht ein Urvertrauen in die eigene Spontaneität. Ich sage mir: 'Egal, was passiert, mir wird schon was einfallen.
Text & Foto: BANG Showbiz


 

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