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investorin
25.05.2025 10:31:20 investorin hat ein Thema kommentiert In was kann man investieren?:  Also, die Lage ist nun einmal so, dass es in den "normalen" Menschen in Österreich von Jahr zu Jahr schlechter geht. Hier nachzulesen: https://www.aktien-guru.at/viele-oesterreicher-in-finanzieller-not/ Traurig, aber wahr:  "Ein zentrales Problem ist die stagnierende Entwicklung der Reallöhne, die landesweit festzustellen ist. Zwar sind die nominalen Einkommen in vielen Branchen leicht gestiegen, doch die Inflation hat diese Zuwächse in der Kaufkraft größtenteils wieder aufgezehrt. Gleichzeitig steigen die Lebenshaltungskosten rasant – Mieten, Energiepreise und Lebensmittelkosten haben sich in kurzer Zeit erheblich verteuert. Diese Entwicklung trifft vor allem jene, deren Einkommen ohnehin schon niedrig ist, und führt dazu, dass selbst reguläre Vollzeitbeschäftigung oft nicht mehr ausreicht, um ein eigenständiges Leben zu führen."
investorin
25.05.2025 10:27:09 investorin hat ein Thema kommentiert Immobilienmakler:  Ja sowas. Interessanter sind sicherlich die Entwicklungen im schönen Österreich. Und wenn man sich die Prognosen von vor 10 Jahren so anschaut, wäre man besser den damaligen Ratschlägen gefolgt und eingestiegen. Siehe hier: https://www.aktien-guru.at/prognose-2015-fuer-immobilienpreise-oesterreich/ Natürlich kann man es auch sein lassen und sein Geld weiter zur Sparkasse bringen.
slotday
19.05.2025 11:47:20 slotday hat ein Thema kommentiert Helfen: Big Bass Bonanza 1000 is the newest release in the iconic fishing-themed slot series by Reel Kingdom in partnership with Pragmatic Play. This highly anticipated installment builds upon the popular mechanics of its predecessors while introducing exciting new features, higher volatility, and significantly increased winning potential. Ideal for fans of classic slots with a modern twist, this title provides a visually immersive underwater adventure filled with fish, wilds, and big catch bonuses. The game is set on a 5x3 grid with 10 fixed paylines, providing a familiar layout for seasoned slot players. With bets ranging from just €0.10 to €375 per spin, it caters to both casual gamers and high rollers. A standout feature is the game's impressive max win potential—up to 20,000 times the stake, making it the most lucrative title in the Big Bass series so far. Visually, Big Bass Bonanza 1000 keeps to the aquatic theme, with clear, cartoon-style graphics and a catchy, upbeat soundtrack. The reels are transparent, allowing players to see fish swimming by in the background, creating an engaging and relaxing atmosphere. Symbol-wise, the slot includes standard playing card icons (10 through Ace) as low-paying symbols. High-value symbols include fishing-related gear such as bait boxes, rods, dragonflies, and float buoys. The most rewarding symbol is the float, paying up to 200x the bet for five on a payline. Fish symbols are central to the gameplay—they appear with random money values attached and become essential during bonus rounds. The main attraction is the Free Spins feature, triggered by landing 3, 4, or 5 scatter symbols (represented by the fish). This awards 10, 15, or 20 free spins, respectively. During free spins, Fisherman Wild symbols can appear to collect all visible money values from fish symbols on the screen. Every fourth Fisherman that lands during free spins retriggers the feature, granting 10 more spins and increasing multipliers to 2x, 3x, and eventually 10x. Adding variety and excitement are two random modifiers: the Bazooka and Hook features. The Bazooka randomly adds Money Symbols when a Fisherman lands alone, while the Hook may drag in more fish symbols after a dead spin, giving the player a second chance at a win. To enhance chances of triggering the bonus game, players can activate the Ante Bet, which increases the stake by 50% but improves the odds. Additionally, where allowed, the Buy Feature enables direct purchase of the bonus round for 100x the bet—or the “Super Free Spins” for a higher premium, greatly boosting the odds of landing 1,000x fish symbols. Big Bass Bonanza 1000 stays true to the series roots while expanding its potential and excitement. With simple mechanics, big win possibilities, and interactive bonuses, this slot is well-suited to both new and experienced players. Play the game or explore more details here: https://slot.day/reel-kingdom/big-bass-bonanza-1000/
mary4beauty
12.05.2025 18:23:58 mary4beauty hat ein Thema kommentiert Großes Akne Problem:   Hey Leute,   ich hab auch mega Probleme mit Akne gehabt – war echt schlimm, nix hat geholfen (Honig, Zink, Cremes aus der Apo, you name it…). Dann war ich bei so nem Kosmetikstudio in Fellbach (bin da eh aus der Nähe) – nennt sich Mary4Beauty – und holy sh*t, das war das erste Mal, dass es wirklich besser wurde ??   Die machen da so Tiefenreinigung (Aquafacial oder wie das heißt), und seitdem ist meine Haut viel klarer geworden, weniger entzündet. Ist zwar nicht nach 1x weg, aber nach 2–3 Behandlungen mega Unterschied bei mir.   Falls ihr auch nix mehr wisst → schaut mal hier: https://mary4.beauty/   Glaub mir, besser als tausend Cremen aus der Drogerie…   LG ??
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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Für alle, denen das nicht reicht, was sie bereits kennen und wissen. Für die, die gerne ausgefallene Sportarten machen oder sich gerne in verschiedene Richtungen weiterbilden wollen. Und natürlich auch für die, die sich hier ein paar dementsprechende Ideen einholen oder Erfahrungen austauschen möch
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Wie könnte ich das Abnehmen unterstützen? Erfahrungen?

ZEIGE POSTING AN:

23.12.2020 09:45:39frauholle   |   Anzahl Postings: 26  |  offline

 hallo zusammen, es ist wieder die zeit des jahres, in der ich mir vornehme, etwas für meine figur zu tun. gerade in der weihnachtszeit greife ich gerne mal zum keksteller und ich bin ein fan von deftigen wintergerichten wie gulasch, krautrouladen, käsespätzle, und so weiter... wenn ich davon schreibe läuft mir das wasser im mund zusammen... als neujahrsvorsatz habe ich mir diesmal vorgenommen, meine abnehmpläne in die tat umzusetzen. ich werde weihnachten noch genießen und mit 1.1. starte ich durch. ich brauche nurnoch einen plan, was ich genau ändern werde, denn so ins blaue hinein, was an meiner ernährung zu ändern, gelingt mir nicht so gut. wie könnte ich denn da am besten anfangen und natürlich abnehmen? hat jemand vielleicht selbst gute erfahrungen damit und den ein oder anderen tipp für mich? danke schon mal! :)

 

08.02.2021 14:46:15katinka   |   Anzahl Postings: 6  |  offline

Sport und Bewegung sind immer noch die natürlichste Art abzunehmen. Die Gleichung ist realtiv einfach. Mehr Kalorien verbrauchen als man zu sich nimmt. Zusätzlich könntest Du Magnesium nehmen, das wie Du auf www.baerbel-drexel.de ersehen kannst, die Fettverbrennung unterstützt, und gleichzeitig zur besseren Regeneration nach dem Sport da ist

 

10.05.2023 10:36:10lafins   |   Anzahl Postings: 2  |  offline

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19.06.2023 09:37:21lene98   |   Anzahl Postings: 5  |  offline

 

Setze realistische Ziele: Überlege dir, wie viel Gewicht du abnehmen möchtest und setze dir realistische und erreichbare Ziele. Eine gesunde Gewichtsabnahme liegt bei etwa 0,5-1 kg pro Woche.

 

11.08.2023 14:00:37zimtstern   |   Anzahl Postings: 1  |  offline

Auf Kohlenhydrate verzichten ist wohl immer gut, wenn man abnehmen will. Kohlenhydrate erhöhen das Insulin und das hemmt die Fettverbrennung. Allerdings hat die Sache einen Haken: Ballaststoffe sind auch unheimlich wichtig, denn die werden von den Darmbakterien verarbeitet und ihre Stzoffwechselprodukte machen auch schlank. Das ist eine unheimlich spannende Geschichte, die du hier nachlesen kannst.

Ballaststoffe sind aber fast immer mit verdaulichen Kohlenhydraten vergesellschaftet. Da ist es schwer, die Balance zu finden.

 

23.08.2023 17:17:19pamela   |   Anzahl Postings: 6  |  offline

 Der einfachste Weg dauerhaft abzunehmen ist genauso dauerhaft ein negatives Kaloriendefizit zu erreichen. Geht zum einen über Sport und zum anderen über eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Da hier nach Unterstützung gefragt wird, eine Empfehlung meinerseits. Da der Körper in der Regel Sport nicht gewohnt ist, reagiert er mit Muskelkater. Dagegen würde ich vorbeugend Magnesium einnehmen. Wie man unter vitaminexpress.org ersehen kann, unterstützt Magnesium den Körper bei muskulären Problemen

 

16.10.2023 09:41:14uliachmitt   |   Anzahl Postings: 10  |  offline

Auf der einen Seite natürlich Sport, ohne Bewegung kann man noch so viel hungern, gesund nimmt man dadurch nicht ab.

Auf der anderen Seite gibt es zwei gute Methoden die Ernährung umzustellen. Entweder Intervall Fasten, hier isst du in einem 8 std. Zeitfenster und die anderen 16 st. isst man nichts. Heißt kokret, man lässt sein Frühstück oder Abendessen weg. Eine andere Methode ist sich Low-Carb zu ernähren, dh. man verzichtet auf viele Kohlenhydrate.

 

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